這本書是我第一次看的張德芬的書
當初好像也是在板聚拿到的
沒有想到一試成主顧XD
與一般靈性書籍不一樣的地方在於
她將練習融入了小說的故事與情節
隨著故事主角的成長
我們也一一的跟著他們成長
這樣子把練習融入故事有幾個好處
第一：不會因為練習太多就懶得做
通常靈性書籍分成兩類
操作類與理論類
操作類的問題通常在於~
因為想要趕快把他看完所以結果都沒在做XD
而張德芬把它融入了故事情節裡面
感覺上好像我們也要作完才能進入下一章的感覺@@
不做跳過去還會覺得怪怪的：P
第二：對於練習內容的效果與操作上可能遇到的問題都有事先的了解
進而對於練習有更深的認識
比方說"擁抱自己的陰影"
一般的書裡可能就只是提出步驟
然後稍加解釋
但是以故事的方式進行的時候
就可以看看主角們的內心戲
看著他們想的事物
再回來想想自己
恩...好像...我也有呢~
就這樣不知不覺的一起做練習了~
這本書可以說是一本內容實際、操作簡單、作者又正的一本書(咦?)
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