2009年10月23日 星期五

壓力

易經有所謂的象數理
其中象是象徵
像梅花心易就是用有形的物體象徵無形的事物


所以我想
拿物理公式來象徵人的狀況
會怎樣呢?

P=F/A

壓力=受力/承擔力量的表面積

一個人有壓力的時候
希望壓力減輕
它可以有兩種方式
1.減少F
2.增加A

以考試為例
你越早準備
你的每單位時間承受的考試範圍就越少
這是增加A
或者你比較聰明、知識淵博
這也是增加A
你之前上課認真、作業認真寫
還是增加了A
所以對平常認真讀書的人來說
期考壓力會被分散掉
當然
有人的鼓勵加油也是增加A
(特別感謝機靈姊姊的加油!)


當然也可以減少F
拿出你的意志力跟考試對抗
就是削弱考試的力量
那F就會變小
這也是為什麼逃避無法消除壓力的原因
而且會因為逃避使得對"考試"這件事情
你面對他的程度會變小
也就是A會變小
然後P就會更大

當然
有人完全不把考試放在眼裡
把F直接歸零那就......



P還有一個公式
P=MV=FT=>F=(MV)/T

這是衝量的公式
把人當成質量
V是速度變化量,而一般沒事情的時候視V為0
F是承受的力
T是面對事情的時間

所以
當一件事情變化得太大
V變得很快
在第一瞬間會覺得承受的力很大
然後壓力就會很大
可是時間是最好的治療師
現在打不過
把T拉長F就會變小了

所以打太極的時候
打不過就閃
撐不住就延長時間

一切都將過去
恢復平靜

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