明晰是-"承認你是比你自己大的一個力量的一部份"的能力
4.第一個創造明晰的方法-改變
在覺知中改變，意思是說每件事你都要想清楚
妳不再是無意識的、隨興的
可以用來創造明晰的是，用一個界定清楚的方法來管理你的意念
當你沒有明晰的時候，妳在替別人的實相工作。
當你開始有意識地創造明晰，你開始擁有自己的經驗。
作為一個療癒者，你衡量的不是妳的明晰，而是你的愛。
你表達出來的愛是十足的完滿，你表達出來的愛足夠療癒任何事、任何人。
不要忘記：妳是造物者的一部份
5.溝通不僅存在於物質層面，還有更廣大的視野
我們的溝通引導我們過橋，他可以確實地帶我們到橋的入口，走上橋
進入一個你們談到的新的活動場所。
所以，再強調一次，溝通是讓這一切發生的指引
來自於激動的、憤怒的、或挫折的當中所發出的東西，他就是來自混亂的
溝通時可以召請高我協助，使得發送者與接收者，永遠知道你們的腳步是相互配合的
只要和溝通有關的人當中有一個人變得比他人較強勢時，這個對話就會馬上進入混亂。
舊觀點的傳承，導致現在仍然在使用著一些過時的方法處理事情
假如你在覺知忠和物質層面的其他存有溝通，永遠要召請妳的更高振動的溝通，以及指導靈和天使領域的溝通，然後你會看到自己成為他們的焦點
言詞會界定意願，本質我會支持言詞
當你知道你在這裡並不孤單時，光是這點就可以讓你了解｢你可以擁有一切｣。
當你失去了方向時，別忘了召請高我協助妳回到中心
靜心---(個人節錄簡短改編版)
觀想一個很棒的會議室，有一張精緻的會議桌，周圍是六張很高的高背椅
輕輕地走向桌旁，找張椅子坐下
找請你的高我在此刻加入你，請你的高我坐在剩下的五張椅子其中的一張
當椅子轉過來面對你的時候
不管你看到什麼，那都是你的心智和光的選擇
當他轉身時，你將與你的本質我面對面
你可以跟他哈啦，也可以只是靜靜的享受著、愛著這個本質
假如你仔細看
也許還有其他想要和你接觸的部分
這是一個安全的空間
就讓自己與他們好好的聊聊天與玩耍吧！
6.當你提出一個問題與質疑時，就表示他還沒有完成
完成實際上---是下一個旅程的開始
在這一課未完成---被以假完成結束的事物，會帶著更高的振動能量再來一次，提醒你，一定要完成他，只有在完成她後，才會有下一個旅程的開始
假如你站在一條光的路上，用愛的眼光看事情，我向妳保證
妳不會在螺旋中繞圈子，而會達到一個｢完成｣，而她又將開創一個新的開始
當你克服｢不管你的情況如何，他都已經是完美的｣實相，當你克服了｢你的完美會限制你往前走｣的想法，你會開始看到這個旅程正在往一個全新的路上
如果有其他任何可能會拒絕｢完成｣的事情在那裡發生，你必須強迫自己變成光。
假設你用你的意願點燃你內在光的火花，一直到妳向外在的世界展現出妳有內在的火花，而那種火花只能被類似的火熱的光滿足呢？然後你會發現你在一個群體中，裡面只有那種真正想要｢完成｣的人。你周圍的人點的光愈亮，你就會愈自在地把妳的光從身體擴展出去，直到你們開始在覺知中共同創造你們的旅程。
當你知道一個完成就是一個開始時，你透過人類的磁力開始吸引一些 人，他們會在你周圍，慶祝你的旅程；它們來到你身邊，想知道他們真正是誰。
因為在每件我做的事情終，我會在他的開始階段找到完成。
我不必再追尋完成，我會在我做的每件事裡找到他，然後一路上就不會再有阻礙。
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